Snabbversion
Underbenet är en nyckelkomponent i benets rörelse och stabilitet och drabbas ofta av belastningsrelaterade tillstånd hos aktiva personer.
- Består av tibia och fibula samt omgivande muskulatur
- Styr viktbärande rörelser och fotkontroll
- Vanliga besvär inkluderar benhinneinflammation och muskelkramp
- Drabbas ofta vid hård träning och repetitiv belastning
- Utreds genom undersökning och ibland bilddiagnostik
Underbenets anatomi och struktur
Underbenet består av två ben: skenbenet (tibia) och vadbenet (fibula). Dessa ben samarbetar med muskler, senor och nerver för att möjliggöra rörelse, stabilitet och belastning. Underbenet bär på kroppsvikten vid gång och löpning och är också viktigt för fotens kontroll och kraftöverföring.
Tibia (skenbenet) är det större och viktbärande benet, medan fibula (vadbenet) är smalare och ligger lateralt. Runt benen finns muskler som tibialis anterior, vadmuskeln (gastrocnemius) och soleus (en vadmuskel). Blodkärl och nerver löper längs benet och förser foten med cirkulation och känsel.
Funktion och rörelse
Underbenet bidrar till gång, löpning och hopp genom att överföra kraft från låret till foten. Rörelser i fotleden – dorsalflexion, plantarflexion, inversion och eversion – styrs av muskler i underbenet.
Muskelgrupper i underbenet
Framsidan av underbenet styr uppåtgående rörelser av foten, medan baksidan (vadmuskler) ansvarar för att trycka ifrån. Laterala muskelgruppen hjälper till att stabilisera och rotera foten.
Vanliga tillstånd och sjukdomar
Smärta i underbenet kan orsakas av benhinneinflammation, muskelbristning, stressfraktur eller cirkulationsproblem. Överträning och ensidig belastning är ofta bakomliggande faktorer.
Undersökning och diagnos
Diagnos sker genom klinisk undersökning, palpation av muskler och ben, samt ibland röntgen, MR av underbenet eller ultraljud. Läkaren kontrollerar även cirkulation och nervfunktion för att utesluta allvarliga tillstånd.
Relevanta symtom
Smärta vid belastning eller träning
Ömhet längs skenbenet
Svullnad eller stelhet i benet
Domningar i fot eller tår
Kramper i vadmuskeln
Relaterade tillstånd och diagnoser
Benhinneinflammation (medialt tibiasyndrom)
Stressfraktur i tibia eller fibula
Muskulär kompartment syndrom
Akillestendinit
Djup ventrombos (DVT)