Så känns förmaksflimmer – symtom och tidiga varningssignaler

Vad är förmaksflimmer?

Ibland händer det att de elektriska signalerna i hjärtats förmak blir oordnade, och det blir en rubbning i hjärtrytmen. Det kallas förmaksflimmer , eller hjärtflimmer, och gör att hjärtat slår oregelbundet och i många fall snabbare än normalt. När hjärtat slår oregelbundet pumpas inte blodet runt lika effektivt, vilket ökar risken för blodproppar och stroke.

Vanliga symtom på förmaksflimmer

Symtomen på förmaksflimmer kan komma plötsligt, eller smyga sig på från tidigt stadie. Det är vanligt att uppleva:

• Hjärtklappning – att hjärtat rusar eller slår oregelbundet
• Oregelbunden puls – svårt att känna en jämn rytm i pulsen
• Andfåddhet – särskilt vid ansträngning
• Yrsel eller försämrad balans
• Trötthet och minskad ork

Tyst förmaksflimmer

Vissa personer med förmaksflimmer känner inga symtom alls. Detta kallas tyst förmaksflimmer och upptäcks ofta slumpmässigt vid blodtrycksmätning eller EKG. Även om man inte märker av sitt förmaksflimmer löper man lika stor risk att drabbas av stroke som de som upplever symtom, och det är därför lika viktigt att behandling sätts in.

Ökad risk för blodproppar och hjärtsvikt

Hjärtflimmer orsakar en högre risk för att blodproppar bildas i hjärtat, dessa kan även följa med blodet till hjärnan och orsaka stroke . Långvarigt flimmer som inte behandlas kan även leda till hjärtsvikt , det vill säga att hjärtat inte orkar pumpa lika effektivt. Att flimret upptäcks och behandlas i ett tidigt stadie minskar risken för allvarliga följder, och det är därför viktigt att inte ignorera symtomen.

När ska jag söka vård?

Sök akut vård om du får:

• Plötslig bröstsmärta eller tryck över bröstet
• Svår andnöd eller svimningar
• Oregelbunden hjärtrytm i kombination med yrsel eller påverkat allmäntillstånd

Boka tid snarast hos din vårdcentral vid:

• Långvarig oregelbunden puls eller återkommande hjärtklappningar
• Andfåddhet, trötthet eller försämrad ork utan tydlig orsak

Ta pulsen själv

Du kan enkelt kontrollera din egen puls genom att lägga två fingrar mot handleden, strax nedanför tummen. Känn efter om rytmen är regelbunden eller om den hoppar och varierar i styrka. Lägg även märke till om pulsen slår snabbare än vanligt utan tydlig orsak. Om du upptäcker att pulsen är oregelbunden vid flera tillfällen bör du kontakta vården för att göra ett EKG.

Undersökning och diagnos

För att undersöka och fastställa diagnosen förmaksflimmer används EKG (elektrokardiogram), som visar hjärtats elektriska aktivitet. Ett långtids-EKG kan hjälpa till att upptäcka tillfälliga episoder av ojämn hjärtrytm. Blodprov och ultraljud är vanligt för att utesluta andra orsaker.

Hur behandlas förmaksflimmer?

Behandlingen av förmaksflimmer sker ofta i flera steg, för att skydda hjärtat och minska risken för komplikationer. Det är vanligt att en eller flera av dessa behandlingsmetoder sätts in:

• Elkonvertering eller kateterablation för att kontrollera hjärtrytmen eller återställa normal rytm
• Blodförtunnande läkemedel för att förebygga blodproppar och stroke
• Behandling av bakomliggande orsaker som högt blodtryck , sömnapné eller hjärtsjukdom
• Livsstilsförändringar som rökstopp, minskat intag av alkohol, regelbunden motion och återhämtning för att minska risken för att flimret återkommer

Förebygg genom sunda levnadsvanor

Hjärt-kärlhälsan gynnas av att hålla blodtrycket under kontroll, äta hjärtvänlig kost och att röra på dig dagligen. Genom att göra regelbundna hälsokontroller och vara uppmärksam på hur pulsen beter sig kan hjälpa till att upptäcka varningstecken i tid.